IL METODO FELDENKRAIS, a cura di Elena Narducci
INIZIO LEZIONI da martedì 4 novembre 2025
Il Metodo Feldenkrais si adatta a persone di tutte le età e condizioni fisiche, offrendo un approccio delicato e progressivo al movimento. Attraverso la pratica costante, si sviluppa una maggiore consapevolezza di sé, favorendo un cambiamento profondo nelle abitudini motorie e nella postura. Le Lezioni di gruppo, dette CAM: Consapevolezza Attraverso il Movimento, consistono in sequenze motorie esplorative, guidate dalla voce dell’insegnante.
Quando: martedì dalle 10,45 alle 11,45 e giovedì dalle 18,30 alle 19,30
Dove: alla Casa delle Donne presso Láadan, Centro culturale e sociale delle donne – in via Vanchiglia 3 – Torino
Che cosa serve: un materassino, un abbigliamento comodo. Può essere utile anche un telo e/o una coperta per garantire maggiore confort durante la lezione
E’ richiesto un contributo a sostegno della Casa delle Donne
Informazioni e iscrizioni: tel. 0118122519 e-mail: casadonnetorino@gmail.com