EticaMente. Breve percorso di meditazione tra norme e valori.
Per il ciclo Mindfulness di Primavera, quattro incontri, di un’ora e mezza ciascuno, che si terranno nei seguenti giovedì: 30 aprile, 7, 21 e 28 maggio 2026 dalle 17,00 alle 18,30.
A cura di Silvana Michelini, biologa, psicologa clinica, psicoterapeuta dí formazione psicoanalitica, Mindfulness trainer.
Alla Casa delle Donne presso Láadan, Centro culturale e sociale delle donne, Via Vanchiglia, 3 Torino
Praticheremo sessioni di meditazione ispirandoci alla Baghava Gita, a Patanjali, a Freud, alle neuroscienze. La saggezza è una conoscenza che acquisiamo come risultato dell’osservazione e della percezione diretta del mondo. E’ un sapere raggiunto attraverso l’attenzione all’esperienza del momento presente, una consapevolezza che ci rende più capaci di vivere. L’etica è una disposizione mentale che dirige l’azione e che aiuta a realizzare le piene potenzialità dell’essere umano.
Gli incontri sono così strutturati: Meditazione iniziale – Ascolto e condivisione di un tema – Meditazione finale. Gli argomenti trattati saranno: – La conoscenza di sé – Accettarsi e ritrovarsi- Non nuocere – Verità e sincerità di pensiero e nelle parole
E’ richiesto un contributo per l’autofinanziamento della Casa delle Donne
Informazioni e iscrizioni: casadonnetorino@gmail.com – Tel 0118122519