Ricomincia a settembre 2025 il corso di Hatha Yoga, condotto da Irene Rossi.
Lo Hatha Yoga è un inestimabile dono dell’India antica: attraverso la pratica consapevole e non competitiva di posizioni del corpo coordinate al respiro ci aiuta a migliorare il benessere psico-fisico, a calmare la mente e a vivere in armonia con noi stesse e con gli altri. Si può iniziare in qualsiasi momento dell’anno e la prima lezione è di prova.
Irene Rossi ha conseguito il diploma biennale di Istruttrice di Hatha Yoga e il diploma di Insegnante di Yoga presso Isyco – Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale . Ha una lunga pratica di insegnamento dello Hata Yoga in particolare alla Casa delle Donne.
Informazioni e Iscrizioni : casadonnetorino@gmail.com, tel. 011 8122519
E’ richiesto un contributo per l’autofinanziamento della Casa